今朝の体重:79.8kg (1/4 87.4kgから-7.6kg 昨日から+0.5kg) 昨晩、海外から訪れた友人とともに、少し食べ過ぎてしまったか。だが、今日は週末なのでプールに行くために、半身浴で汗を流していないということもあるので、一概に戻ったとも言い切れないのだ…
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