今朝の体重:76.8kg (2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から-0.2kg) やったー!久々の76kg台。危険域の77kgを脱出だ。とはいえ、まだギリギリのライン。なんとか76kg前後まで下げ、そこで維持したいものだ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。 <…
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