今朝の体重:77.9kg (2016/5/1の74.2kgから+3.7kg 昨日から-0.7kg) 減ったものの、まだまだ危険域。ウィークデーで調整をかけていきたいところだ。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社する。コーヒーを淹れて飲む。 <昼> ふと思…
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