今朝の体重：76.9kg （2016/5/1の74.2kgから2.7kg 昨日から+0.6kg） ギリ、76kg台をキープ！ ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。連休とお盆休み明け、今日は打合せに直行だ。移動中に水500mlを飲む。 ＜昼＞ 出先のビュッフェレストランで昼食を頂く…