今朝の体重：76.4kg （2016/5/1の74.2kgから+2.2kg 昨日から±0.0kg） 増減なし。昨日、串揚げを食べすぎた感があったが、やはり衣なしの素揚げだと糖質は低いのだ。 ＜朝＞ 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 …