今朝の体重：86.9kg （2016/5/1の74.2kgから+14.0kg 昨日から±0.0kg） 昨日と変わらず！ ＜朝＞ 携帯のアラームで起こされる。本来であればランニングに出かけたい気持ちがあったのだが、案の定昨日の久々のジムでのトレーニングでなかなかの筋肉痛だ。その…