今朝の体重：86.0kg （2016/5/1の74.2kgから+11.8g 昨日から-0.1kg） 昨日、蕎麦を食ったが増えず、むしろ少し減った！ ＜朝＞ 起床する。身支度を整えて家を出る。今日・明日はオリンピック関連で祭日の移動があり、今日から4連休になるようだ。なのでまず…