今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3g 昨日から+0.2kg） ちょっと増えてしまった。 ＜朝＞ ランニングかゴルフ練習にでも行こうと思っており、早めの時間に携帯アラームで目が覚めるが、連休最終日だしゆっくり寝ようとエアコンのスイッチを入れ…