今朝の体重：86.5kg （2016/5/1の74.2kgから+12.3g 昨日から+0.5kg） 少し増えた…。 ＜朝＞ 起床する。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は都内などに用事があるので外出する予定だ。昼間のオリンピックが視聴できず残念だが仕方ない。 バスに乗って浦和…