朝の体重：87.7kg （2016/5/1の74.2kgから+13.5g 先日から+0.5kg） むぅ。昨晩の納豆巻きが効いたか…。 ＜朝＞ 今日までお盆休みとしたのだが、やや早めの起床する。 昨晩の天気予報だと午前から夕方までは曇とのことだったので午前中にランニングでもしよう…