朝の体重:計測せず 外泊のため計測していない。 <朝> 昨晩、遅くまで遊びすぎたので9時過ぎに起床する。 ホテルのチェックアウトが11時なのに大浴場の営業が9時までなので部屋のユニットバスで済ませる予定にしていた。慣れぬ風呂でがっつり汗を流す。 浴…
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