朝の体重:84.3kg (2016/5/1の74.2kgから+10.1g 先日から-0.5kg) そこそこ減った! <朝> 起床する。沖縄旅行に早朝の起床など続いて久々にガッツリ寝た気がする。入浴を済ませてゼロペプシを飲む。その後、少し自室で作業を済ませて家を出る。都内に用事…
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