朝の体重：83.8kg （2016/5/1の74.2kgから+9.2g 昨日から-0.3kg） ちょっと減った！ ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚める。早めの時間に起きてランニングするつもりだったがダメだった。昨日のゴルフや先日のジム疲れが残っていて二度寝してしまう…。 再度目が…