朝の体重：83.8kg （2016/5/1の74.2kgから+9.2g 昨日から-0.4kg） 84kg前後を行ったり来たり。まぁ、麺やらご飯やら食べて増えていないので嬉しい限りだが。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。まずは自宅作業だ。自室で数時間作業を行う。 そ…