朝の体重:82.3kg (2016/5/1の74.2kgから+8.3g 先日から+0.1kg) あらら。半身浴後の体重なのでそこそこ太ってしまった。流石に昨日は炭水化物を取りすぎたか。 <朝> 起床する。昨日のゲレンデ坂道のジョギング&道に迷って歩き過ぎが効いているようでな…
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