朝の体重:79.3kg (2016/5/1の74.2kgから+5.1g 昨日から-0.2kg) 微減した! <朝> 携帯アラームの前に目が覚めるが、エアコンをかけて二度寝したり。でも結局、アラームよりも早めの時間に起床することに。 ここしばらくずっと運動していたことと、昨日の…
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