朝の体重：79.2kg （2016/5/1の74.2kgから+5.0g 昨日から-1.5kg） このカツーンと減る感じを待っていた！昨晩のアルコールで体内の水分が抜けただけかもしれないが、大阪・京都での増加分体重をようやく償却できた。 ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。いい感…