朝の体重：80.9kg （2016/5/1の74.2kgから+6.7g 昨日から-1.1kg） うむ。そこそこいい感じに減った！ ＜朝＞ 携帯アラーム前に起床する。早めに起床したのは、祭日の今日、朝の涼しいうちに走ろうと考えたからだ。身支度を整えて家を出る。 確かに風があって…