今朝の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 昨晩「朝から街を散策する」と友人が言っていたので朝早めに携帯アラームを設定したものの、あえなく二度寝する。昨日のゴルフの影響だと思うが体中が筋肉痛で痛い…。別行動OKな友人らなのでこうい…