朝の体重：80.8kg （2016/5/1の74.2kgから+6.6g 昨日から-0.2kg） 微減した！ ＜朝＞ 昨晩は舞台VTR視聴研修で夜遅かったことと、今日は日曜なのでどこまでも寝てて良いことにした。一応10時に携帯アラームをかけて。 早朝にトイレに立ってうとうとしながら…