朝の体重：82.3kg （2016/5/1の74.2kgから+8.6g 昨日から+0.5kg） ううむ、また増えてしまった…。 ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。入浴を済ませて炭酸水を飲み、身支度を整えて家を出る。 今日は1ヶ月ぶりくらいに永田町オフィスに出ることにする。編集作業…