朝の体重：83.0kg （2016/5/1の74.2kgから+8.8kg 昨日から+0.2kg） ううむ、酒を飲まないと体重が増えるんだよなー。理論は分かるのだが…。 ＜朝＞ まだ明け方の時間に目が覚める。早く起きなくても良いのだが目が冴えてしまって起床。身支度を整える。 期せ…