朝の体重：83.6kg （2016/5/1の74.2kgから+8.4g 昨日から+0.5kg） 運動しないと確実に増えるな。 ＜朝＞ 普段よりも早めの時間に携帯アラームで起床。入浴を済ませて炭酸水を飲む。身支度を整え、荷物とともに家を出る。今日から2泊3日で同じ県内ではあるが…