今朝の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。もう少し寝ていたい欲があったが、エイヤッと頑張って起床。今日は二日酔い無しでスッキリ！ 身支度を整えて部屋を出る。今日こそジョギングをするのだ。ホテル前で準備運…
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