朝の体重：82.5kg （2016/5/1の74.2kgから+8.3g 昨日から-1.0kg） いい感じで減った！昨晩、夕食抜いたからだろうか。 ＜朝＞ 携帯アラームで少し早目の時間に起床する。ガッツリ寝たのに、頭痛や気分が悪いといった二日酔いはないが、まだ酔ってるような雰…