朝の体重：84.1kg （2016/5/1の74.2kgから+9.9g 昨日から+0.1kg） 減らずに微増したが、昨日飲んでないから増えて然るべしだ。 ＜朝＞ 少し早めの時間に携帯アラームで起床する。昨晩に目標タスクが概ね完了したことから、今日は昼飲みしようと考えており、…