朝の体重：85.1kg （2016/5/1の74.2kgから+10.9g 昨日から-0.6kg） ちょこっと減った。 ＜朝＞ 今日は三連休初日。寝られるだけ寝ていようと携帯アラームかけずにいたが、こう暑いとそうゆっくり寝ても居られない。9時前には目が覚めて起床する。冬場だった…