朝の体重：85.5kg （2016/5/1の74.2kgから+11.3g 先日から+1.5kg） 浜松～京都～大阪と好き勝手に飲み食いしていたのでとんでもない増加になっていると覚悟していたが、想定以下の増え幅で良かった！ ＜朝＞ 携帯アラームで起床する。身支度を整えてジョギン…