朝の体重：84.2kg （2016/5/1の74.2kgから+10.0g 昨日から+0.1kg） 微増！ ＜朝＞ 早朝に掛けておいた携帯アラームで目が覚める。今日もジョギングに行こうかと考えていた。しかし「まだ寝ていられる！」感があったので今日はジョギングを諦めてエアコンを付…