朝の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 早めの時間に携帯アラームで起床する。身支度を整えてジョギングしにホテルを出る。まずは少し歩くことに。昨晩も雨が降っていたようで非常に涼しい。空はずっとゴロゴロ雷が鳴っているが曇で時折太陽…
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