朝の体重：86.0kg （2016/5/1の74.2kgから+11.8g 昨日から+1.8kg） だいぶ増えてしまった。昨晩、体調に不安があったため普段よりも多く水を取った。結果的に杞憂で済んだが、大量の水分摂取 + アルコールを摂らないため水分が体内に保持されたのが体重増加…