朝の体重：84.1kg （2016/5/1の74.2kgから+9.9g 昨日から-0.9kg） 昨日、酒を飲んだため、体内の水分が多めに出た結果だろう。 ＜朝＞ 朝早めに携帯アラームで一旦目が覚める。ジョギングするつもりだったのだが、2日連続のゴルフ練習のため体がバッキバキだ…