今日の体重：計測せず 外泊のため計測していない。 ＜朝＞ 携帯アラームの前に目が覚めて起床する。シャワーを浴び、部屋に備えてあった緑茶を淹れて飲みながらゆっくりしつつ、軽く作業を済ませる。 やがて部屋を出て行動開始。今回のメインの目的であるウ…
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