朝の体重:88.5kg (2016/5/1の74.2kgから+13.6g 先日から+1.8kg) まぁ、秩父で散々食べて飲んで昨晩はたらふく寿司食えば太るわな。頑張って減らしていこう。 <朝> 携帯アラームで目が覚めて起床。身支度を整えて月曜朝のルーチーンである黒猫「ポンすけ…
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