朝の体重：86.6kg （2016/5/1の74.2kgから+11.7g 昨日から-0.3kg） いい感じで減少傾向だ！ ＜朝＞ 昨日で制作作業のタスクを終えたため、今日もノー携帯アラームで寝続けた。9時前に目が覚めて起床する。よく寝た。 まずは入浴だ。今日もガッツリ汗を流した…