朝の体重：87.1kg （2016/5/1の74.2kgから+12.9g 昨日から+0.3kg） ＜朝＞ 昨晩は携帯アラームをかけずに就寝した。目が覚めると普段よりも少し遅めの時間だった。起床し、入浴を済ませてガッツリ汗を流す。 風呂を上がると姪っ子が来ていた。今日も終日預か…