朝の体重：90.0kg （2016/5/1の74.2kgから+15.8g 昨日から +1.8kg） 凄く太ったように見えるが、半身浴せずの体重なので気にしない。 ＜朝＞ まだ外が真っ暗の早朝、携帯アラームで目を覚まして起床。シャワーを浴びる。 今日は地元の友人らとゴルフしに行く…