朝の体重：90.0kg （2016/5/1の74.2kgから+15.8g 昨日から +1.8kg）
凄く太ったように見えるが、半身浴せずの体重なので気にしない。
＜朝＞
まだ外が真っ暗の早朝、携帯アラームで目を覚まして起床。シャワーを浴びる。
今日は地元の友人らとゴルフしに行く。友人が車で迎えに来てくれるのだ。浴後、汁物が欲しいのと少し胃に収めておきたいので、低糖質カップ麺を頂くことに。旨し！
やがて時間になって友人の車に荷物を載せて乗車。別の友人をピックアップし、まずはコンビニへ。コーヒーと水を買って飲みながら浦和インターから東北道を一路栃木方面へ。車内、いろいろ会話を楽しみながら。
やがて夜が明けてゴルフ場に到着。チェックインし、ロッカールームで身支度を整える。スタート前に準備運動を済ませ、グリーンでパットの練習を少し行う。
やがてラウンド開始だ。昨年末からいい感じに進捗しているコンディション。今日もスコア更新を目指して頑張ろう。最中、コンビニで買った缶ビール等で乾杯して飲みながら楽しくラウンドする。旨し！
＜昼＞
前半のラウンドを終え、昼食休憩に。昼食といっても日常であれば朝食に近いような時間だが。地元友人らとのゴルフは早朝スタートが多いのでいつも10時前に昼食になることが多い。
レストランで皆とビール等で改めて乾杯だ。まずはおつまみ各種を頂きながら、前半のプレーを振り返っていろいろ皆で会話を楽しむ。旨し！
昼食はラーメン＆ミニ麻婆豆腐セットを発注。旨し！ただ、ラーメンがゴルフ場あるあるで麺の量が通常のラーメン屋よりも多い。
半ライスも付いてきたが、数口だけ頂いてお腹いっぱいだ。酒飲み友人と残って飲みながら、後半ラウンド開始のギリの時間までレストランで過ごす。
さぁ、後半戦の開始だ。お神酒たっぷりでご機嫌にラウンドしていく。最中、缶レモンサワーを飲みながら。楽し！
あっという間に後半8ラウンドを終了。
やっぱり飲みすぎた方が良いらしく、後半はけっこう調子良くホールアウト。結局、前回のベストスコア更新までにはならなかったが、それに準じるようなスコアで終えることができた。個人的にはにっこりプレーの場面があまり無く、けっこうがっかりだったが。。
ラウンドを終えて風呂へ。日本のゴルフ場は昼食＆最後の風呂が付き物だ。
冬場でも半袖でプレーする私だが（暑がり・汗っかきなので真冬の今が自分的にはベストシーズンだ）、やはり体は冷えていたようで熱い湯が非常に心地よい。
浴後、会計を済ませて帰路に就くことに。途中、道の駅マニアな友人と私、皆を道連れにしてゴルフ場最寄りの鹿沼の道の駅に寄って買い物を済ませる。うどんやら蕎麦を大量に購入。こりゃしばらく楽しめそうだ。
高速に乗る前にコンビニに寄る。昼をいろいろ頂いていても小腹が空くものだ。揚げ鳥やらフランクを買って車中で頂きながら帰路に就くことに。旨し！
水を飲みながら。友人らと楽しく会話を交わしながら東北道を浦和方面へ。
地元に到着し、それぞれの友人宅を周ってお別れだ。近々、再ラウンドの機会を予定しているので再会を約束しつつ。
最後に我が家へ送ってもらって友人の車を後にする。荷物やらを整理すれば眠くて仕方ないので自室のベッドに倒れ込んで軽く昼寝することに。
夕方に携帯アラームで目を覚まして起床する。
＜夜＞
帰宅時には気づかなかったが、今日も姪っ子を預かっていたそうだ。リビングに居なく、母の部屋でずっと昼寝していたので気づかなかったようだ。
ともに夕食を頂くことに。ビール等とともに乾杯だ。旨し！
今夜のメインディッシュは「おでん」だ。先日の調理監修の結果、いい感じに出汁の効いた甘味控えめの味に仕上がっていてにっこり。写真の他に、鹿沼土産の湯葉刺も頂いた。姪っ子（小4）のシブい好物なのでペロペロ美味そうに食べていた。
やがて妹が仕事から帰宅。数日後の健康診断に備えて今夜は休肝するそうだ。晩酌に付き合ってくれなくて残念だが、ノンアルビールで十分酔えるのがさすが我が妹だ。飲みつつ、いろいろ会話を楽しむ。
続いて妹の旦那も仕事から帰宅。おでんが好物とのことでテンションが上っていた。飲みつつ、今日のゴルフの話などを交わしつつ、楽しく過ごす。
いい時間になって彼らは帰宅。私はハイボール片手に自室へ。飲みながらしばらくゆっくり過ごし、いい時間になって就寝することに。
