朝の体重：88.8kg （2016/5/1の74.2kgから+14.6kg 昨日から±0.0kg） 変わらず！ ＜朝＞ 昨晩、遅めの就寝だったがいつもの時間に目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流す。水1本飲みながら。 浴後、ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲…