今朝の体重:82.5kg (2016/5/1の74.2kgから+8.3kg 数日前から-0.5kg) 少し減った。昨日、久々のジムおよび自室でのトレーニングをがっつりやったためか体中が重い…。 <朝> 起床し、入浴を済ませてトクホのペプシを飲む。やっぱりこれは少し甘味料の感じ…
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