今朝の体重：86.0kg （2016/5/1の74.2kgから+11.7kg 一昨日から-0.1kg） まぁ、そう変わらず。 ＜朝＞ 起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。今日は自宅作業だ。定時になり、自室にて作業開始。炭酸水500mlを飲みながら。 ＜昼＞ 昼前に作業を終了。いろ…