朝の体重：88.5kg （2016/5/1の74.2kgから+14.3g 昨日から+0.2kg） ううむ、更に増えた…。 ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚めて起床する。入浴を済ませてガッツリ汗を流し、浴後に麦茶を飲んでしばらくゆっくり。 身支度を整えて家を出る。今日は永田町オフィス…