今朝の体重：77.3kg （2016/5/1の74.2kgから+3.1kg 昨日から+1.3kg）
まぁ、昨日の悪行を思えば、仕方のない増加傾向だな。
＜朝＞
今日はゴルフのため、朝早くから行動だ。だが、想定以上に早目に目が覚めて、少し半身浴を行うことに。浴後、メッツコーラを飲む。
その後、友人の車に同乗してゴルフ場へ向かう。その途中、アイスコーヒーや水を買って飲む。プレイ中もその水を飲んで過ごした。秋の雰囲気の強い栃木の山の中、風が非常に気持ち良い。
途中、自販機で缶チューハイを買って飲む。山の中での酒は特にうまい。（今回、酒を飲まないメンバーが居たため、車の運転的に問題ない。）その後、少しスコアが良くなった。
＜昼＞
早朝からのゴルフのプレイのため、朝の早い時間で既に昼食となる。ハイボールや生ビールなどで乾杯だ。各々、つまみを注文してシェアすることに。
つまんだ後、自身のプレイ代に含まれるランチメニューも注文する。油淋鶏（ソース無し・ご飯なし）を頂くことに。
そして午後もプレイを続ける。まぁ、第一回目ラウンドのスコアよりは良くなったので、進化したということで良しとしようと思う。
帰りの車中、アイスコーヒーと炭酸水などを飲む。
＜夜＞
自宅に戻り、仕事を済ませて軽く昼寝しようと考えていたのだが、まさかの想定外の姪っ子が遊びに来ていた。疲れている最中だが、相手にすることに。小腹が空いていたので、軽くつまみながら、ハイボールを頂く。
餃子の具をピーマンに詰めたものも少し頂いた。
朝早かったこともあり、なんだかんだで夜の早い時間帯に大分眠くなり、作業を済ませて早めに就寝することに。
