今朝の体重:78.2kg (2016/5/1の74.2kgから+4.0kg 数日前から+1.6kg) 昨日、ずっと食べて飲んでたのだから、まー、太るわな。ウィークデーで調整していこう。 <朝> 入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社し、コーヒーを淹れて飲む。 <昼…
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