計測できず
体重計の電池が切れており、計測できなかった。電池を買っておかねば。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。午前は私用で用事があり、外出する。
＜昼＞
用事を終え、一旦帰宅。軽く昨日の残りをつまむ。
◆おでん
下手に軽く胃に納めるしまった結果、余計に腹が減ってしまい…
◆サラダ 唐揚げ
唐揚げ屋に寄る。コーンがどーんと入っていたが、避けて頂いた。
お茶1l買って出社。コーヒーを淹れて飲む。お茶を飲み干してしまい、もう一本買って飲む。
＜夜＞
今夜は懐かしい友人らと飲みに行くことになっていた。まずは軽く胃に納める。
◆キャベツの味噌炒め
少し甘めの味付けで気になったが仕方ない。ハイボールと頂いた。
その後、日比谷界隈のバーを数件回った。途中、野菜スティックやチーズを頂く。
今夜は遅くなることを予測し、宿を取っていたのでチェックイン。さっと入浴を済ませて飲み直す。
◆あぶり焼きチキン ゆで玉子 チーズ
気付けば腹が減っていたため、つまみを買って飲んだ。お供は持ち込んだ白州だ。
