今朝の体重:83.5kg (2016/5/1の74.2kgから+9.3kg 昨日から+0.5kg)
増えてしまった!
<朝>
起床し、入浴を済ませてゼロペプシを飲む。GWではあるが、こんなに気分が浮かないGWは初めてだ。
今日は用事があって外出する。
<昼>
用事が終わるまで待ち時間があり、その間に昼食を頂くことに。安い回転寿司屋に入り、ビール・ハイボールで乾杯だ。まずはサイドメニューのサラダと唐揚げを頂く。
寿司を数皿頂くが、シャリは概ね残しつつ。
しかし、最後の数皿はシャリも含めて頂いた。非常に旨し!やはり寿司は美味いなぁ。
その後も少し待ち時間があり、アイスコーヒーを飲みながら待つことに。しかし今日は暑い。GWとはいえ、ここまで暑かっただろうか。
用事を終え、近所の公園を散歩して過ごす。その後帰宅し、軽く昼寝をすることに。窓を開けっ放しにしていると風が心地よい。
<夜>
起床後、入浴を済ませて夕食を頂くことに。ビール・ハイボールで乾杯だ。
写真の他、昨日の残りの刺身などなどがあり、それで腹が一杯になってしまって鶏は手を付けなかった。明日の昼飲みのつまみに回そう。