今朝の体重：76.8kg （2016/5/1の74.2kgから+2.6kg 昨日から+0.2kg）
安全圏内ではあるが、地味に微増を続けている…。気をつけていきたい。
＜朝＞
入浴を済ませ、メッツコーラを飲む。水2lを買って出社。
＜昼＞
お昼は今日もコンビニおでんで済ませる。本当は食べ足りないのだが…。しかし、おでんって、7個位買うとそこそこの値段がかかるものだ。
午後、水を飲み干し、コンビニでジャスミン茶1lを購入。カロリー0ゼリーなども目に入ったが我慢した。
＜夜＞
自宅に帰り、さっと入浴を済ませ、夕食を取る。
◆サラダ・煮物・牛タン・たこの刺身
煮物だけが少し砂糖が入っているが、基本的に薄味なので気にするほどではない。他のものは全て低糖質でいい感じだ。ハイボールとともに頂いた。
