朝の体重：87.7kg （2016/5/1の74.6kgから+13.1kg 昨日から-1.0kg） 通常運転！ ＜朝＞ 携帯アラームでいつもの時間に目が覚める。もう少しゴロゴロしていたいところだが、世間的には今日から仕事始めだ。エイヤッと頑張って起床する。 まずは入浴を済ませる…