朝の体重：88.3kg （2016/5/1の74.2kgから+14.1kg 昨日から+0.6kg）
少し戻った。
＜朝＞
携帯アラームの前に目が覚めて起床する。入浴を済ませてガッツリ汗を流す。
今日もまだ忙しくない。しかも外は終日大雨だ。なので今日も浴後にゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始める。急ぎの連絡が来ていたので電話し、ノートPCを開いて作業して対応する。
＜昼＞
つまみが欲しくなる。冷蔵庫を眺めるが特にこれといったものが無かったので、豚バラと豆腐とネギを炒めて塩麻婆豆腐を調理。簡単だが旨し！
今日も今日とて「岩合さんの世界ネコ歩き」視聴研修をしながら。ビールに代えたかったが、在庫が残り1本だった。この雨だと買いに出たくないので夜に取っておくことに。ハイボールで乾杯だ。
食事が欲しくなり。ベーコン・きのこ・野菜類を炒め、バター醤油仕立てのスパゲティを調理。これまた我ながら旨し！
バター醤油の味付けはまず外すことがない。
食後、ハイボール片手に自室へ。作業再開だ。急ぎ以外の連絡を打ち返す。制作パートナーらに確認・指示したり。
やがて時間になって永田町オフィスの定例MTGだ。テレカンで繋いでいろいろ情報共有などを行う。
MTGを終えても予報通り外はまだ雨降りだ。やっぱり今日はジョギングはできなさそうだ。引き続き、作業対応・制作パートナーへの指示などを行う。
夕方の時間になって仮店じまい。まずは入浴を済ませてガッツリ汗を流した。
＜夜＞
すでに飲んでいるので今夜も晩酌を楽しむことに。ビールで乾杯だ。
在庫1本のみと思っていた缶ビール、父の小さな仏壇に先日お供えを交換したことを思い出す。1本失敬することに。明日以降、また買って供えておこう。旨し！
オクラは既に食べ飽きているのでもずくスープにぶち込んだところ、スープにとろみが付いてなかなか美味しく頂けた。
食後、さくらんぼを数粒つまみ、ウイスキーグラスとチェイサーの水を片手に自室へ。作業夜の部の開始だ。これまでに来ていた連絡などを打ち返したり、制作パートナーから仕上がってきたものをクライアントに提出したり。
いい時間になったので店じまい。しばらく飲みながらゆっくり過ごし、就寝することに。
