朝の体重：87.4kg （2016/5/1の74.6kgから+12.8kg 昨日から+0.2kg）
微増した！
＜朝＞
携帯アラームが鳴る前に目が覚めて起床する。今日は快晴なので、久々に布団を干し、まずは入浴することに。水を飲みながらガッツリと汗を流す。
昨晩に引き続き、今日はそんなに忙しくないことを想定していた。なので、浴後ゼロペプシにウイスキーを混入させて飲み始めることに。岩合さんの「世界ネコ歩き」視聴をしながら。都度来ていた連絡はノートPCで返信しながら。
＜昼＞
良きところで近所のイタリアンのファミレスを訪問。まずは小エビのサラダを頂きながらビールで乾杯だ。旨し！
赤ワインに代えて、モッツァレラのピザをつまみにしながら。ピザのチーズにワインがよく合う。旨し！
〆は小エビとたらこのスパゲティだ。安定の旨さだ。このファミレスで一番美味いメニューだと思う。
会計を済ませて帰路に就いて帰宅する。
帰宅後、自室で少し作業などを済ませることに。来ていた連絡を打ち返したり、電話を折り返したり。すべきタスクはいろいろあるものの、直近で折り返す件はあまりなく。
そのため軽く昼寝することに。
しかし、昼寝中に進行中案件で非常に厄介な連絡が来ていた…。起床後、まぁ、まずはゆっくり風呂に浸かることに。最中に水を飲みながら。
浴後、担当者に架電。いろいろ愚痴半分、話を聞かされて週末にかけての作業指示を受けることに。明日はこの作業だー、と思い、どよーんとする。
＜夜＞
1時間近い電話を終え、ようやく夕食を取ることに。既に飲んでいるし、今日は飲んで沈みたい気分だ。ビール等で乾杯することに。旨し！
昨日のホタテに引き続き、妹の旦那の実家（北海道）から生牡蠣のお裾分けを頂いていた。非常に旨し！今年は忙しく、牡蠣の名産地、北海道・厚岸に行けないのでさいたまで生牡蠣をいただけるのは非常に有り難い。
今夜は流石に寒いので石油ストーブを今季初稼働させた。ストーブの上はいつも黒いあいつの居場所だったのだが。今シーズン以降はもう居ないのがとても寂しい。
食後、ハイボールとともにしばらくゆっくり過ごし、ウイスキーとチェイサーの水とともに自室へ。飲みながらしばらくゆっくり過ごして就寝することに。
